В розділі: Своїми руками
В розділі: Краса і Здоров'я
В розділі: Цікаво знати
В розділі: Своїми руками
В розділі: Психологія
В розділі: Цікаво знати
В розділі: Краса і Здоров'я
  • Цікаво знати
  • Сад і Город
  • Здоров'я
» » Чим шкідливий солярій?

Чим шкідливий солярій?

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 722 Коментарів: 0 Додав: remo Час:

Відвідування солярію на сьогоднішній день - престижно, є ознакою забезпеченості і хорошого достатку. Але останнім часом вчені заговорили про шкоду солярію. Чим він шкідливий для нашого організму - про це піде мова в цій статті.

Літо закінчилося, і з кожним днем ми бачимо сонце все рідше. Адже для здоров'я наших суглобів і кісткової тканини необхідний вітамін D, який виробляється завдяки ультрафіолету. Крім того, завдяки сонцю, в нашому мозку виробляється гормон серотонін - гормон задоволення, який в основному виходить під впливом світла, в продуктах харчування його нікчемно мало.

Завдяки сонячним променям імунні клітини стають більш активними, що допомагає захищати наш організм від інфекцій і бактерій. А ще як же хочеться зберегти засмагу після літа, щоб шкіра не виглядала такою блідою в зимові місяці! Ось тут і приходять на допомогу солярії.

Чим шкідливий солярій?

Але зараз вчені заявляють: солярій приносить більше шкоди, ніж користі. Кажуть, що штучні сонячні ванни можуть впливати на процеси розвитку злоякісних захворювань шкіри. Причому стверджується, що якщо починати відвідувати солярій до 30 років, то на 75% зростає ризик розвитку меланоми!

Насправді солярій повністю не відшкодовує потреба у сонячному світлі. У Західній Європі і США взагалі заборонили використовувати солярій особам молодше 18 років.

У людей, які регулярно, більше 10 разів на рік відвідують солярій, в 2 рази частіше виникає рак шкіри, особливо меланоми - одного з видів раку шкіри з найвищою смертністю.

Правила засмаги в солярії

Фахівці радять, що не варто повністю відмовлятися від відвідування солярію, просто необхідно знати техніку безпеки:

1. Відвідайте дерматолога, який зможе вам підказати, скільки за тривалістю ви можете приймати штучний сонячне світло.

2. Якщо ви вперше відвідуєте солярій, то починайте з коротких сеансів - не більше півтора-двох хвилин. 

3. Коли ви вибираєте солярій, звертайте свою увагу на лампи. Є комбіновані системи, а є лампи високого і низького тиску. Для світлою і чутливої шкіри підходить солярій з лампами низького тиску.

4. Приходячи в солярій необхідно змити макіяж, так як в косметичних засобах можуть міститися як фотоушкоджуючі компоненти, так і фотозахисні. Деякі компоненти косметики та парфумів, вступаючи в реакції з сонячним світлом, можуть додатково ушкоджувати шкіру.

5. При відвідуванні солярію закривайте всі чутливі місця на шкірі: губи, очі область молочних залоз, волосся.

Солярій протипоказаний:

  • Людям, у яких є які-небудь проблеми з щитовидною залозою;
  • При мастопатії, болях і відчуття важкості у грудях;
  • Під час прийому гормональних і протизаплідних препаратів, антибіотиків і антидепресантів;
  • Тим, у кого є якісь запальні процеси, тим більше на шкірі;
  • Людям з онкопатологією, яка зараз в наявності або навіть пролікованої;
  • Тим, у кого порушена пігментація шкіри (вітіліго, різні гипомеланозы).

Також не рекомендується засмагати під час вагітності.

І ще до питання «чим шкідливий солярій?»: відвідування солярію категорично протипоказано тим, у кого на тілі багато родимок. З-за впливу ультрафіолетових променів деякі родимки здатні перероджуватися в злоякісні захворювання, про який я писала вище - меланому.

Тому не варто захоплюватися надмірною штучною засмагою, адже завдання солярію не «обвуглити» шкіру і привести її господиню до небезпечних захворювань, а допомогти організму з легкістю перенести похмурі, сирі і холодні місяці без сонця.

Будьте здорові!



Сподобалася стаття. Натисніть на кнопки соцмереж і поділіться нею зі своїми друзями:
Ще цікавих матеріалів з нашого сайту:

Додати коментар
Ім'я:*
E-Mail:
b
i
u
s
|
left
center
right
|
emo
url
leech
color
|
hide
quote
translit
Введіть код: *