• Цікаво знати
  • Сад і Город
  • Здоров'я

Чим замінити каву, рецепт бадьорості!!!

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 775 Коментарів: 0
Як залишатися бадьорим і повним сил цілий день? Думки про це хоч раз приходили в голову кожному. Не обов'язково випивати кілька чашок кави в день! Ось 12 небезвідмовних способів, які допоможуть вам стати енергійнішим і підвищити свою продуктивність.

Трави і спеції, які корисні для здоров'я

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 667 Коментарів: 0
Трави і спеції роблять набагато більше, ніж просто додають аромат вашим блюдам. Вони дозволяють зменшити вплив солі, цукру, насичених жирів, а деякі з них приносять навіть велику користь здоров'ю.

Як правильно обливатися холодною водою?

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 7 462 Коментарів: 1
Літо - найкращий час для того, щоб зібратися з силами і мужньо почати обливатися холодною водою. Давайте уважно вивчимо - як правильно обливатися холодною водою, щоб від цього була тільки користь і не було ніякої шкоди.

Краще пити чай чи воду?

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 842 Коментарів: 0
Якщо чай складається з води, то пити чай те ж саме, що і воду? Технічно ми як і раніше маємо той же об'єм води, яка закипіла перед цим в чайнику. Однак, коли ми п'ємо чай, то підвищується ризик попадання в організм небажаних речовин, таких як

Які ознаки недостатнього споживання води

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 403 Коментарів: 0
Вода - це сполука, що необхідно для життя. Вода зволожує шкіру тіла і забезпечує правильне протікання фізичних процесів. Рекомендується випивати не менше восьми, 8 склянок води в день. Це має робитися навіть через силу. Якщо ж недостатнє споживання

Що буде, якщо мало пити води?

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 5 017 Коментарів: 0
Тіло людини на 60-70% складається з води. Якщо людина мало п'є води, то це може справити негативний вплив на стан організму і на його роботу. Якщо мало пити води, то це рано чи пізно вплине на здоров'я.

Шкідливий вплив кави на організм. Альтернативи кави

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 7 843 Коментарів: 0
Кава: пити чи не пити? Обговоримо це питання. Хоча деякі дослідження показали, що кава може допомогти знизити ризик розвитку цукрового діабету і допомогти трохи продовжити життя, потрібно мати на увазі, що ці переваги кави зводяться

Ботулізм - чому він небезпечний і заходи профілактики

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 1 848 Коментарів: 0
Зараз найгарячіша пора у господинь: треба вчасно зібрати вирощений урожай, встигнути його переробити, щоб і взимку можна було поласувати заготовками власного виробництва.

Якого кольору продукти потрібно їсти вам

Категорія: Краса і Здоров'я Переглядів: 2 025 Коментарів: 0
За кольором продуктів можна визначити, які корисні речовини в них містяться, і скласти раціон так, щоб принести максимальну користь своєму здоров'ю. Яскраве забарвлення продуктам харчування, особливо овочам і фруктам, найчастіше надають